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Vous trouverez ici un lieu de réponses aux questions que vous vous posez, et des solutions pour ce problème naturel.

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    Pour vous permettre de rapidement faire le tour des termes importants liés à l’incontinence urinaire, j’ai décidé de vous proposer un petit lexique que je ne manquerai pas d’étoffer petit à petit.

    Lexique de l'incontinence urinaire sur info-incontinence.com

    Cystite : Affection fréquente chez la femme, la cystite est une inflammation de la vessie qui augmente le risque d’infection urinaire.

    Énurésie : Affection qui provoque des mictions incontrôlées et inconscientes chez l’enfant de plus de 5 ans ou l’adulte.

    Étui pénien : Dispositif semblable à un préservatif relié à une poche collectrice d’urine dont la contenance peut varier. Adapté à l’anatomie masculine, il est totalement hermétique et retient les odeurs.

    Incontinence urinaire d’effort : Fuite involontaire d’urine sans sensation de besoin préalable survenant à l’occasion d’un effort physique, d’une toux, ou d’éternuements.

    Incontinence urinaire mixte : Incontinence qui combine l’incontinence urinaire d’effort et l’hyperactivité vésicale.

    Incontinence urinaire par hyperactivité vésicale : Fuite urinaire accompagné d’un besoin irrépressible d’uriner, la miction ne peut être retenue ou différée.

    Incontinence urinaire par regorgement : Fuites urinaires qui résultent d’une vidange incomplète lors des mictions.

    Miction : C’est le fait d’uriner, désigne l’élimination d’urine par la vidange de la vessie.

    Plancher pelvien : Ensemble des muscles du périnée qui supportent les organes génitaux (vessie, rectum, utérus).

    Prolapsus : Déplacement anormal vers l’avant ou le bas d’un ou de plusieurs organes du bassin féminin.

    Rééducation périnéale : Exercices visant à récupérer la tonicité du périnée, le muscle qui soutient les organes génitaux externes de la femme. Souvent conseillée après un accouchement difficile, la rééducation périnéale permet de réduire le risque d’incontinence d’effort.

    Rétention urinaire : Incapacité soudaine à uriner malgré une vessie pleine.

    semaine de la continence urinaire 2010Du 22 au 27 mars prochain aura lieu la 7ème édition de la semaine de la continence urinaire. Cet évènement a pour objectif principal de sensibiliser le grand public à un problème qui touche plus de 3 millions de personnes en France.

    S’il est communément considéré que l’incontinence urinaire touche davantage les seniors, elle peut survenir à tout âge, d’où l’intérêt d’éduquer les plus jeune aux pratiques permettant de retarder son apparition.

    L’incontinence urinaire souffre aujourd’hui en France d’une image très négative qui n’incite en rien les personnes qui sont touchées à consulter ou à en parler. Le changement d’appellation intervenu cette année n’est pas étranger à cette volonté de faire changer les mentalités et de briser le tabou qui règne autour de cette maladie (jusqu’à l’année dernière, l’évènement était baptisé « semaine contre l’incontinence urinaire »).

    Plus de la moitié des femmes concernées par ce problème ne consultent pas de spécialiste et/ou n’en parlent pas à leur médecin généraliste alors que de nombreuses solutions, adaptées à chaque type d’incontinence urinaire, existent aujourd’hui. Et rappelons que plus le problème est diagnostiqué tôt, meilleurs seront les résultats. A ce titre, les généralistes, en première ligne face au problème, pourront apprendre à mieux communiquer sur le sujet et à instaurer le dialogue avec un patient souvent réticent à l’idée d’en parler. Cette formation passe également par une mise au point sur les dernières évolutions en matière de traitements et de solutions à proposer.

    Cette volonté de sortir du silence et de dédramatiser la maladie semble s’inscrire dans l’ébauche de mouvance aperçue dans cette publicité ou l’on aperçoit Whoopi Goldberg sous les traits de femmes historiques souffrant de fuites urinaires. On espère voire rapidement d’autres manifestations de ce type utilisant cet angle de communication, cela incite davantage au dialogue, ce dont ont véritablement besoin les personnes qui souffrent d’incontinence urinaire.

    Pour plus de renseignements, rendez-vous directement sur le site de l’Association française d’urologie.

    Un nouveau site Web dédié à l’incontinence urinaire chez la femme

    Montréal (Québec), le 16 mars 2010 – Nouveau venu dans la grande toile de la communication sociale, Délit de petites fuites se veut un espace Web destiné à encourager les femmes à partager leurs préoccupations avec d’autres femmes, à mieux connaître le comment et le pourquoi de ces petites fuites que l’on appelle incontinence urinaire à l’effort, et à les aider à s’en libérer.

    Selon Dre  Corinne Leclercq, obstétricienne-gynécologue, «l’incontinence urinaire à l’effort – le type d’incontinence le plus fréquent – est provoquée par une faiblesse des muscles du plancher pelvien, c’est-à-dire les muscles qui soutiennent les organes du bas du corps, dont la vessie.  L’accouchement d’un gros bébé par voie vaginale et une toux chronique, par exemple, contribuent au développement d’une incontinence urinaire à l’effort. Les symptômes habituels comprennent des fuites d’urine survenant lorsque l’on rit, tousse ou éternue, ou encore lorsque l’on pratique une activité physique. Les femmes parlent souvent de petites fuites, sous forme de gouttes. L’incontinence urinaire à l’effort est un sujet encore tabou; trop de femmes en souffrent et n’en parlent pas, soit par gêne, ou parce qu’elles pensent que le problème va se résoudre de lui-même. Les traitements visent à renforcer les muscles du plancher pelvien.  Le site Web Délit de petites fuites est une source d’information et de soutien très utile pour les femmes aux prises avec l’incontinence urinaire à l’effort. »

    Dans une série de capsules vidéo produites pour ce site Web, Dre Leclercq expliquera la problématique de l’incontinence urinaire à l’effort, ses causes, et sa prise en charge.  La première capsule vidéo de Dre Leclercq sera disponible sur le site le 8 avril 2010.

    Délit de petites fuites est le seul site au Canada qui est consacré essentiellement à l’incontinence urinaire à l’effort. La plupart des sections du site sont ouvertes à tous; certaines sont réservées aux membres dûment inscrits qui peuvent écrire un billet, envoyer un commentaire ou participer à un forum. C’est à la fois un espace public et confidentiel puisqu’il préserve l’anonymat des membres qui s’expriment sur le site www.DelitDePetitesFuites.ca .

    Le site Délit de petites fuites est parrainé par Duchesnay, société pharmaceutique canadienne qui se consacre à la santé de la femme enceinte de son enfant à naître, ainsi qu’à sa qualité de vie pendant la grossesse et le postpartum.

    Pour rejoindre Dre Leclercq :
    514 849-4969 (à l’Association des obstétriciens et gynécologues du Québec)

    Pour plus d’information à propos du site :
    Christine Walter
    1 877 833-7734, poste 122
    Courriel : cwalter@duchesnay.com

    Un come-back surprenant

    Près de 20 ans après son rôle de médium extravagante dans Ghost, Whoopi Goldberg nous revient sous les traits de plusieurs personnages historiques féminins pour faire la promotion d’une marque de serviettes absorbantes. L’actrice s’est glissée dans la peau de Mona Lisa, Jeanne d’arc ou encore Cléopâtre pour agrémenter certaines scènes célèbres des tracas du quotidien liés à l’incontinence urinaire. On citera par exemple l’explication du sourire un peu gêné du modèle de De Vinci…

    Une initiative intéressante pour lutter contre le silence qui entoure l’incontinence urinaire

    Cette publicité est à prendre au second degré et le but est ici clairement de dédramatiser le problème de l’incontinence. La principale concernée le résume d’ailleurs assez bien : « Personne ne veut jamais parler des fuites urinaires. Pour une étrange raison, nous avons tous décidé que c’était un sujet tabou. Mais nous devrions pouvoir en parler ouvertement. Nous allons toutes y passer »

    Sans perdre de vue que cette approche différente du problème d’incontinence urinaire par la publicité a surtout portée commerciale, on peut espérer que l’implication de personnes célèbres comme Whoopi Goldberg, à l’image habituellement très travaillée, puisse faire changer ne serait-ce qu’un peu les mentalités et permettre aux personnes touchées d’en parler davantage.